Igår samlades vi inom QinMind på temat förebygga oro och stress.
Anders Hedin, Mcog, höll en mycket uppskattad workshop med massor av insikter och verktyg. Spännande att den senaste forskningen har givit oss nya snabba metoder att dämpa både oro och ältande. Härligt att samlas kring ett så viktigt tema både för oss och för samhället i stort.
Vi vill också tacka för boken ”Vaccin mot Stress”.